[...] piany bylo drugie pol szejkera, poczekalem az opadnie i we 3 zrobilismy degustacje, tak jak wymienione wczensiej odzywki dalo sie wypic z zatkanym nosem i na koniec poczuc jakie sa niedobre tak tego ni*****a. wzialem duzego lyka, po czym odrazu mnie cofnelo, koledzy tak samo, reszte wylalem do zlewu. za taka cene, odzywka tak renomowanej firmy [...]
Wiem jakie sa ceny zaporowe i hurtowe i wiem ze apteczne srodki do polski nigdy nie dotra, bo sa po prostu zbyt drogie, to nie jest zadne plucie na ojczyzne tylko fakty, ktorych dokladnie wyjawiac nie bede i nie moge na publicznym forum. W grupie docelowej producentow ug ludzie tacy jak Ty stanowia moze 10%, reszta kupuja wannabe khulturysci [...]
Edytowałem, a ty odpowiadając teraz popsułaś mi edycje;) Do czego, chciałem ci pokazać że ilości glukozy jakie są potrzebne dla układu nerwowego są znikome. Jak piszesz w skrajnych przepadkach do 120g. Biochemia podaje 50g. I taką ilość(a nawet wiecej) bez problemu dostarcza Żywienie Optymalne. Układ nerwowy dostaje swoje. Dodatkowo wątroba także [...]
[...] ) sympozjum z trójboju !! ostatnio zacząłem startować i zaliczyłem juz 3 imprezy rangi mistrzoskiej !! wyciskałem juz w koszulce INER RAGE X jednak to jest zupełnie inny sprzęt, zrersztąsam wiesz !! chciałem się dowiedzieć jakie są róznice między tytanem a inzerem !! jakie ma byc ułozenie łokci jakie ramion z czego lepiej wypychać !!
Wiecie co ja juz sie zapisalem do ortopedy. Gastrologa odrzucilem. Jestem prawie pewny ze to hiperlordoza ledzwiowa. Poczytalem troche jakie sa objawy oprocz tego ze tak brzuch wypycha. Podobno jak myje sie naczynia , albo siedzi na krzesle gdzie nie ma oparcia zaraz boli czesc ledzwiowa kregoslupa. U mnie dokladnie tak jest ja nie moge usiasc na [...]
Napisz wszystko o sobie wg. schematu to zawodowcy będą mogli Ci pomóc 1. Napisz wszystko o sobie wiek, waga staż treningowy, wymiary itp. 2. jakie masz warunki do treningu i ile razy w tygodniu 3. Jakimi planami treningowymi wczesniej ćwiczyłeś 4. Czy trzymałeś diete 5. Czy robiłeś przerwy miedzy cyklami treningowymi (regeneracja) 6. Czy masz [...]
Szczerze mówiąc jeśli mam ćwiczenie ze sztangą a z jakiegoś powodu nie mogę go zrobić to robię z czym się da. I tu w tym przypadku aż takiego znaczenia nie ma czy masz kettla czy sztangę, choć będzie Ci ciężko o progres na sztangę możesz więcej obciążenia nałożyć. Rzecz w tym, że masz wymieszane ćwiczenia bez ładu i składu, łamiąc podstawowe [...]
Wszystkie informacje na temat clenu, efedryny, mety, clomidu bede miec w najblizszych dwoch dniach, bo jestem w fazie zalatwiania, bede wiedziec firme, ilosc itp niedlugo. Tomq i Flex moglbyscie pomóc z odżywkami? Czy omega3, bcaa, witaminy i minerały + coś na lepszy sen można stosować ciągle czy trzeba cyklicznie? Jakie są najlepsze witaminy i [...]
[...] no właśnie z tą tabatą jest problem, lubię ją wykonywać, ale nie mogę znaleźć nic, co nie zawierałoby przysiadów, czy podskoków itp. co do tych nóg, to wystarczą takie jakie mam, akurat nogi zawsze lubiłem ćwiczyć i fajnie wszystko wchodziło, także coś tam tego mięcha jest %-) nie chcę robić z siebie bestii na patyczkach, tylko zrzucić [...]
[...] wątkiem i napisal pare słow na ten temat. stwierdzil tam ze epi jest najlagodniejszym metyle, a mdrol najmocniejszym (bo ma 2 grupy 17a m innymi, ale sa tez inne wskazniki jakies tpyu na ktorym miejscu we wzorze jest grupa 17a, czy jakie sa wizania pomiedzy atomami). choc meta tez w jego opini nie jest mocno toksyczna i zapewne 40-50mg epi [...]
przede wszystkim nie lekceważ tego bo dorobisz się poważnej dyskopatii. siłownię i jakiekolwiek obciążenia daruj sobie dopóki ból nie ustąpi. poszukaj też dobrego fizjoterapeuty w okolicy i wybierze się do niego prywatnie. nastaw się na serię zabiegów u niego (przynajmniej 10) i pewnie będzie to kosztować w okolicach 500 zł czy nawet więcej ale [...]
3 razy dziennie po 1 tabletce (8 mg.). Biore już 3 dzień dzisiaj i nie przechodzi. Troche mnie to zaczyna martwić. Masz jakieś pomysły na podstawie tego, jakie są moje odczucia i przebiegi badań/wizyt? Jak masz jakieś pytania, jakie kolwiek, którę pomogą Ci w obraniu toku myślenia, to wal, na wszystko odpowiem. Zmieniony przez - And1Player w dniu [...]
Dlatego na tym poziomie tak samo efekty może dać np. rower stacjonarny, bo po aerobach nie chodzi o intensywność albo w to jakie są ciężkie tylko o tętno, a sądzę że na np. rowerze dużo łatwiej będzie wytrzymać dłużej i łatwiej będzie trzymać tętno, niż łapać zadyszki co jakiś czas ;]. Przysiadów nie wyrzucałbym tak czy siak, skoro nie masz [...]
Ja wiem o tym doskonale. W sumie to ja nigdy tematu łydek nie roztrząsałam, są jakie są i tyle. Wg mnie najlepiej na nie wpływa chodzenie na obcasach8-) Każdy ma jakiegoś swojego fioła i tyle. Mi uda schudły, a nadal tylko je widzę i tak to działa. Chyba trzeba było facetem się urodzić, żeby to inaczej postrzegać.
Cześć, znowu ja z zapytaniem. Nie boli was kark po dłuższej gilotynie? OStatnio mnie kolega tak trzymał z kilka minut i mam, co tu dużo mówić - cholerne zakwasy! Jakie są ćwiczenia na tę partię?
Cavior będzie kogo innego ciagle wysyłał do łóżka Nie grożę,tylko uświadamiam Wam,jakie są konsekwencję nieodpowiedniego traktowania jedynej kobiety w dziale:P
REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA
